一般情况下，男性气虚的引发因素包括过度劳累、大病初愈、性生活过于频繁等。缓解症状的方式有药物治疗、饮食调理、调整作息等。具体如下：
一、药物治疗：
1.若男性因长时间从事体力劳动而导致过度劳累进而引起气虚，可遵医嘱使用补中益气丸、参苓白术丸等药物进行治疗。补中益气丸，主要成分有炙黄芪、党参、炙甘草、白术（炒）等，可补中益气，升阳举陷，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺等。参苓白术丸，主要含有人参、白术、茯苓等成分，能补脾胃、益肺气，用于脾胃虚弱、食少便溏等。
二、饮食调理：
1.男性若是刚大病初愈，身体因疾病而被消耗，短期内可能出现气虚情况。这时可通过饮食调理来补充营养，要保持营养均衡，饮食宜清淡，避免食用过于辛辣、刺激的食物，像火锅、麻辣烫等，同时要忌烟酒。
三、调整作息：
1.性生活过于频繁会消耗大量精力而致气虚，建议男性注意节制性生活，多休息。平时要坚持早睡早起，避免熬夜。
除了上述常见的治疗方式，患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式缓解气虚。总之，男性出现气虚时，应根据具体情况选择合适的方法来改善，必要时应及时就医诊治。