产后修复必做的项目有盆底肌修复、骨盆修复、腹直肌修复、子宫复旧、乳腺疏通。
盆底肌修复：孕期和分娩过程可能会对盆底肌肉造成损伤，导致盆底功能障碍，如尿失禁、盆腔脏器脱垂等。盆底肌修复可以帮助增强盆底肌肉的力量和弹性，提高盆底功能。
骨盆修复：怀孕和分娩可能会导致骨盆松弛和变形，影响骨盆的稳定性和功能。骨盆修复可以帮助恢复骨盆的正常结构和功能，减轻腰酸背痛等不适症状。
腹直肌修复：怀孕期间，子宫逐渐增大，腹肌被拉长，可能导致腹直肌分离。腹直肌修复可以帮助恢复腹直肌的正常位置和功能，减少腹部松弛和赘肉。
子宫复旧：分娩后，子宫需要恢复到孕前的大小和位置。子宫复旧可以帮助促进子宫收缩，减少恶露排出，预防子宫脱垂等问题。
乳腺疏通：哺乳期，乳腺可能会出现堵塞、乳腺炎等问题，影响母乳喂养和乳腺健康。乳腺疏通可以帮助促进乳腺血液循环，预防和治疗乳腺问题。
需要注意的是，产后修复的具体项目应根据个人情况和医生的建议进行选择。在进行产后修复前，应咨询专业的产后康复医生或物理治疗师，了解自己的身体状况和适合的修复方案。同时，产后修复需要坚持长期进行，同时注意饮食、运动和休息等方面的调整，以促进身体的全面恢复。