月经量很少且时间短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为3~7天，经量约20~60毫升，如果经量明显少于20毫升且经期短于3天，就可能存在问题。
内分泌失调导致
激素水平异常： 下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素水平过低，会使子宫内膜增生不足，从而导致月经量少且时间短。常见于长期压力大、作息不规律的人群，长期熬夜可能使内分泌紊乱。甲状腺功能异常： 甲状腺素分泌过多或过少都会影响月经。甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，可能影响子宫内膜的正常生长；甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，也会导致月经量减少、经期缩短。大约有10%的甲状腺疾病患者会出现月经异常情况。
妇科疾病因素
子宫内膜损伤： 人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致子宫内膜薄，进而引起月经量少、经期短。尤其是多次人工流产的女性，子宫内膜受损严重，月经量少的情况更常见。多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、经量少甚至闭经的情况，同时可能伴有多毛、肥胖等症状。据统计，约70%的多囊卵巢综合征患者有月经异常表现。
全身性疾病影响
贫血： 严重贫血时，身体各器官供血不足，包括子宫内的子宫内膜，会影响其正常的增生和脱落，从而导致月经量少、经期缩短。比如缺铁性贫血，血红蛋白降低会影响血液的携氧能力，进而影响月经状况。慢性消耗性疾病： 像结核病、重度营养不良等慢性消耗性疾病，会使身体处于虚弱状态，影响内分泌和子宫内膜的正常功能，导致月经量少且经期短。例如长期患结核病的女性，身体消耗大，容易出现月经异常。