月经量少并且时间短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为3~7天，经量为20~60毫升，若经期少于3天且经量少于20毫升则可认为是月经量少且时间短。
内分泌失调因素
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如雌激素水平过低，就会使子宫内膜增生不足，从而导致月经量少且时间短。像多囊卵巢综合征患者，常伴有雄激素升高、雌激素相对不足的情况，就容易出现这种月经异常表现。甲状腺功能问题： 甲状腺素分泌异常也会干扰月经。甲状腺功能减退时，身体代谢减慢，可能影响激素的正常调节，进而出现月经量少、经期缩短的状况。
子宫内膜相关因素
子宫内膜损伤： 人工流产手术是常见的导致子宫内膜损伤的原因。多次人流会使子宫内膜变薄，比如有的女性做过2 - 3次人流后，子宫内膜厚度明显低于正常，就会出现月经量少、经期变短的情况。另外，宫腔粘连也会引起子宫内膜受损，影响月经的正常排出。子宫内膜炎： 子宫内膜发生炎症时，会影响子宫内膜的正常功能，导致月经量减少，经期缩短，同时可能伴有下腹部疼痛等症状。
生活方式因素
过度节食： 长期过度节食会使身体摄入营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，会影响雌激素的合成，进而导致月经量少且时间短。例如有些女性为了减肥，每天摄入热量极低，月经就会出现明显变化。精神压力过大： 长期处于高压状态下，会影响神经内分泌系统，导致下丘脑释放激素异常，从而影响月经，出现月经量少、经期缩短的现象。比如一些职场女性长期加班、精神高度紧张，月经就可能变得不正常。