过敏眼睛肿了，应做到以下几点：一是远离过敏原，二是使用药物，三是清淡饮食，四是避免抓挠。具体如下：
一、远离过敏原：当过敏导致眼睛肿了时，一定要仔细查找过敏原，并立刻远离，不然会让过敏症状进一步加重。
二、药物治疗：
1.眼部用药：过敏引起眼睛肿，可局部使用一些抗过敏的滴眼液，比如盐酸奥洛他定滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等。
2.口服药物：症状严重的话，还可口服抗过敏药物，主要是抗组胺药物，像扑尔敏、西替利嗪、氯雷他定等，这些药物能有效缓解过敏症状。
三、清淡饮食：在眼睛处于过敏期间，饮食方面要多加注意，多吃新鲜蔬菜和水果，而辛辣刺激、油腻肥厚的食物以及发物都要避免进食，否则会对病情恢复不利。
四、避免抓挠：要是眼睛有瘙痒感，一定要避免去抓挠，因为这种机械性刺激会使症状恶化，严重情况下甚至可能导致皮肤破溃，从而引发继发性感染。
总之，发现眼睛因过敏而肿了，必须尽快前往医院，积极查找病因，且药物治疗应在医生指导下进行，以防延误病情或出现不良反应。