在医学上，不存在通过泡东西喝来营养心脏的这种说法。而若要养护心脏，则需要注意一些方面，比如均衡饮食、调整作息等。
一、均衡饮食方面：
1.平时要注重营养物质的均衡摄取，可以适度增加像牛奶、鸡蛋、豆制品以及黄瓜、西红柿、猕猴桃、苹果等食物的进食量，这些食物里富含丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，对于提升自身免疫力、给予心脏营养等有着一定的益处。
二、良好生活习惯方面：
1.人群还应该注意培养良好的生活习惯，像保证充足的睡眠时间、适当开展体育锻炼等，这样能有效增强自身体质、促进新陈代谢，对维持心脏功能存在一定帮助；对于体育锻炼，需要依据自身实际情况进行增减，避免剧烈运动和过度劳累。
2.此外，调整好心态、保持身心愉悦对于养护心脏也有一定的好处。
三、定期检查方面：
在养护心脏的过程中，可以定期前往医院进行心脏彩超、心电图等检查，以监测心脏功能的状况。
总之，养护心脏要从多个方面着手，包括饮食、生活习惯和定期检查等，这样才能更好地保护心脏健康。