背部钝痛且地方不固定，可能由以下原因引起：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，可导致肌肉疲劳和疼痛。这种疼痛通常在休息后缓解。
2.脊椎问题：脊椎的病变，如椎间盘突出、脊椎关节炎等，可能引起背部钝痛，疼痛可能会放射到其他部位。
3.内脏问题：腹部或胸腔的疾病也可能导致背部钝痛，如胃溃疡、胰腺炎、肾结石等。
4.精神因素：压力、焦虑、抑郁等精神因素可能引起躯体化症状，导致背部钝痛。
5.其他原因：感染、外伤、骨质疏松等也可能引起背部钝痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、下肢麻木等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：避免长时间保持同一姿势，适当休息，缓解肌肉疲劳。
2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛，改善肌肉紧张。
3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开处方止痛药、消炎药等。
4.针对病因的治疗：如治疗脊椎病变、控制感染等。
5.心理治疗：对于精神因素引起的疼痛，心理治疗可能有帮助。
此外，保持良好的姿势、加强背部肌肉锻炼、避免过度劳累、注意保暖等也有助于预防背部钝痛的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。