老是咳嗽喉咙痒可以通过多种方式来应对，首先要明确可能的原因并采取相应措施。一般来说，如果是普通的上呼吸道感染引起的咳嗽喉咙痒，可先尝试一些非药物的缓解方法。
生活方式调整
保持充足水分： 每天尽量保证饮用1500 - 2000毫升的水，充足的水分能使喉咙保持湿润，减轻喉咙痒的感觉，同时也有助于稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽。比如可以定时喝温水，不要等到口渴了才喝。避免刺激因素： 要远离刺激性气体，像厨房的油烟、香烟烟雾等。如果处于有烟雾的环境中，咳嗽喉咙痒的症状往往会加重。还要避免吃辛辣、过冷过热的食物，这些食物会对喉咙产生刺激，加重不适。
饮食调节
食用润喉食物： 可以适当吃一些梨，梨有润肺止咳的作用。例如将梨切块煮水喝，或者直接吃生梨。蜂蜜也有一定的润喉功效，不过1岁以下婴儿不能吃蜂蜜，因为可能会引起肉毒杆菌中毒。可以在温开水中加入适量蜂蜜饮用，缓解喉咙痒和咳嗽。补充维生素： 多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C有助于增强免疫力，促进身体恢复。每天可以吃1 - 2个橙子或者适量柠檬切片泡水喝。
就医检查与可能的药物辅助
及时就医检查： 如果咳嗽喉咙痒持续超过1周还没有缓解，或者伴有发热、呼吸困难等症状，就要及时去医院就诊。医生可能会进行血常规、喉镜等检查，以明确病因。比如血常规检查可以帮助判断是否有细菌或病毒感染等情况。遵医嘱用药： 如果是细菌感染引起的，可能会需要使用抗生素，如阿莫西林等（仅说明药物名称及可能的作用，不涉及剂量等服用指导）；如果是过敏因素导致的，可能会用到抗组胺药物，像氯雷他定等（同样仅说明药物名称及可能相关作用）。但具体用药一定要在医生的诊断和指导下进行，不能自行随意用药。