女人肝火旺通常会有如下表现：情绪方面，要么烦躁易怒，要么闷闷不乐；还会出现口苦、头晕、失眠、耳鸣、面红目赤、胸胁两侧胀痛、乳房胀痛、手足心发热、月经量少甚至闭经等状况。引发肝火旺症状的原因主要有：情志不畅、饮食不节制、作息不规律等，这些因素致使体内肝气运行受阻，气机长时间郁积进而化火。对于肝火旺可以通过饮食生活调理以及药物治疗来应对。
一、在日常生活方面：
1.要保持情绪舒畅，适当进行运动，避免熬夜；
2.可以多听自己喜欢的歌曲，或者在天气好的时候外出郊游，这样都能起到释放压力、抒发肝气的作用。
二、在饮食方面：
1.饮食要清淡易消化，可多选择绿豆、芹菜、苦瓜、冬瓜、空心菜、苋菜、黄瓜、藕等；
2.不要吃辛辣、甜腻、滋补的食物，如辣椒、面包、蛋糕、桂圆、红枣等；
3.每日可用玫瑰花、决明子、菊花等泡水喝，能够起到疏肝清火的功效。
三、在药物治疗方面：如果症状较为严重，可以在医生指导下服用加味逍遥丸、龙胆泻肝丸等中成药进行治疗，从而能达到更好的治疗效果。
总之，女人肝火旺需要从多个方面进行调理和治疗，以改善相关症状，恢复身体的健康状态。