中度脂肪肝患者，若能通过调整生活饮食习惯、去除病因和危险因素等得以控制病情，就无需吃药治疗；反之若无法控制或肝功能受损严重，则需吃药。中度脂肪肝多由不良生活方式和饮食习惯引发的慢性疾病。患者日常要注意：一、合理搭配饮食，避免油腻和高热量食物如肥肉、炸鸡、汉堡等，可适当多吃蔬菜和水果如生菜、西红柿、苹果等；二、积极进行游泳、慢跑、跳广场舞等体育运动；三、避免饮酒。这些对控制或减轻脂肪肝有帮助。若病情稳定控制，则继续坚持且暂不用药，同时定期复查密切监测变化。若肝功能受损严重或脂肪肝程度进展，就需进一步完善相关检查明确原因，同时服用药物治疗，可在医生指导下服用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等。用药期间，患者也要积极采用上述方式改善生活方式和饮食习惯。
总结概况提示：文章主要讲述了中度脂肪肝患者的治疗策略，根据病情是否可控决定是否吃药，强调了生活饮食习惯的重要性，以及病情变化时的应对措施和药物选择等。