感觉食道有点疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.食管炎：胃酸反流或感染等原因可导致食管炎症，引起疼痛。避免食用辛辣、油腻、酸性食物，抬高床头，戒烟戒酒等有助于缓解症状。如症状持续或加重，可使用抗酸药（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）等药物治疗。
2.食管损伤：进食过快、误食尖锐物或剧烈呕吐等可能导致食管损伤，引起疼痛。应避免食用刺激性食物，保持口腔清洁，可使用抗生素（如阿莫西林）预防感染。如症状严重或出现发热、呕血等，应及时就医。
3.食管癌：食管癌也可能导致食道疼痛，但通常还伴有吞咽困难、体重下降等症状。对于年龄较大、长期吸烟或饮酒、有食管癌家族史等高危人群，应特别关注。如怀疑食管癌，应及时进行食管镜或胃镜检查，以明确诊断。
4.其他原因：贲门失弛缓症、食管裂孔疝、纵隔肿瘤等也可能引起食道疼痛。这些情况通常需要进一步的检查和治疗。
如果感觉食道疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如吞咽困难、呕吐、发热等，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防食管疾病的发生。