宝宝晚上睡觉老是动来动去可能与以下因素有关：一是饥饿，二是中枢神经系统发育不完善，三是环境不适，四是肠痉挛。
一、饥饿：随着宝宝出生后的不断成长发育，其摄入量会逐渐增加。倘若母乳分泌不足，宝宝在夜间睡眠时可能会因饥饿而感觉不安、扭动身体，甚至出现哭闹现象。
二、中枢神经系统发育不完善：宝宝的中枢神经系统尚未发育完全，到了晚上，神经兴奋性较高，这就容易导致其在睡眠中活动频繁，偶尔还会哭闹，不过这属于正常情况。
三、环境不适：要是宝宝的睡眠环境比较嘈杂或者存在光刺激，那么就很容易对宝宝的睡眠质量产生不良影响。
四、肠痉挛：也被称为儿童胃肠道生长痛，主要是由于肠道内气体过多以及功率增加等原因，可能会伴有阵发性腹痛，或者致使宝宝持续扭动。
在日常生活中，要注意给宝宝在睡前提供足够的安全感，把室内灯光调暗。在睡前适量进食以避免饥饿，但同时也要注意不可过量进食，以防腹胀而影响睡眠。
总之，当发现宝宝晚上睡觉老是动来动去时，需要综合考虑可能的因素，并采取相应的措施来改善宝宝的睡眠状况。