宝宝睡觉时老是扭来扭去，可能是以下原因导致的。1.生理因素神经系统发育不完善：宝宝的神经系统还没有完全发育成熟，容易受到外界刺激的影响，导致睡觉时扭动
睡眠环境不适：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、过热、过冷或过亮，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致睡觉时扭动
饥饿或口渴：宝宝在饥饿或口渴时，也可能会通过扭动来表达
生长发育：宝宝在生长发育过程中，骨骼和肌肉会不断生长，也可能会导致睡觉时扭动。2.病理因素皮肤问题：宝宝皮肤娇嫩，如果出现湿疹、痱子等皮肤问题，会导致皮肤瘙痒，从而引起睡觉时扭动
胃肠道问题：宝宝消化不良、肠痉挛等胃肠道问题，也可能会导致腹部不适，引起睡觉时扭动
感染：宝宝感冒、发烧等感染性疾病，也可能会导致身体不适，引起睡觉时扭动
其他：佝偻病、过敏等也可能会导致宝宝睡觉时扭动。
如果宝宝睡觉时老是扭来扭去，同时伴有哭闹、烦躁、睡眠不安等症状，或者扭动频繁、持续时间较长，家长应及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。