一般来说，女人吃南瓜子可能存在以下坏处：上火、身体发胖、恶心呕吐。具体为：
一、上火。南瓜子味甘，性平，含有蛋白质、维生素B、维生素E、锌等营养物质，有降血压作用，还能促进身体蛋白质合成，补充部分微量元素。但一般情况下，女人吃南瓜子可能引发上火，进而出现咽喉肿痛、大便干燥等症状。
1.咽喉肿痛：上火后可能导致咽喉部黏膜充血、肿胀，引起疼痛。
2.大便干燥：使肠道水分减少，导致大便排出困难。
二、身体发胖。因为南瓜子的油脂含量较高，这可能致使女人身体发胖，或者让血脂水平升高。
1.身体发胖：过多的油脂摄入容易转化为脂肪储存。
2.血脂升高：可影响血脂代谢，增加高血脂风险。
三、恶心呕吐。南瓜子含有一定毒素，女人食用后可能出现头晕、恶心、呕吐等症状，对身体造成损害。
1.头晕：毒素可能影响神经系统功能。
2.恶心呕吐：对胃肠道产生不良刺激。
需注意，不建议对南瓜子过敏的女人吃南瓜子，以防出现过敏反应，危害身体健康。
总之，女人吃南瓜子时要注意其可能带来的这些不良影响，根据自身情况合理食用。