腰间盘突出导致腿麻的原因主要是突出的椎间盘压迫了神经根。具体来说，有以下几点：
1.机械性压迫：当椎间盘突出时，它可能会直接压迫神经根，导致神经传导功能受损。这种机械性压迫会引起腿部麻木、疼痛等症状。
2.炎症反应：突出的椎间盘组织可能会引起炎症反应，释放出一些化学物质，如前列腺素等。这些炎症物质可以刺激神经根，导致疼痛和麻木感。
3.神经缺血：长时间的压迫可能会导致神经根缺血，进一步加重神经功能障碍，从而引起腿麻。
对于腰间盘突出导致的腿麻，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：在症状发作时，应尽量休息，避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果症状严重，可以考虑注射皮质类固醇或营养神经的药物。
5.手术治疗：在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时，可以考虑手术治疗，如椎间盘切除术等。
需要注意的是，对于腰间盘突出导致的腿麻，应尽早就医，明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间弯腰，加强腰部肌肉的锻炼，以预防腰间盘突出的发生。如果您有相关症状，建议及时咨询医生。