早上起来嘴苦口臭的原因主要包括以下这些：
一、牙龈炎。特别是边缘性牙龈炎，牙结石多，牙龈红肿出血，还有坏死性龈口炎会有牙龈红肿出血及牙龈乳头刀割样坏死、自发性出血等情况，进而导致嘴苦口臭。
二、牙周炎。若口内多颗牙存在牙周炎，早上醒来也易出现嘴苦口臭。
三、牙龈乳头炎。牙齿邻面有龋洞，食物嵌塞后发酵引发口臭，同时刺激牙龈乳头，使其发炎、出血、红肿、口臭。
四、烂牙洞未充填。口腔中有许多烂牙洞未进行充填，会产生口臭嘴苦。
五、智齿性冠周炎。冠周红肿出血，有盲袋形成且溢脓，也会引起口臭、嘴苦。
早上起来嘴苦口臭的解决办法如下：
1.生活方面：平时要注重个人口腔卫生，饭后需及时漱口，刷牙应按照巴氏刷牙法进行，要将牙齿充分清洁干净，避免食物残留。
2.药物方面：可在医生指导下使用头孢氨苄、甲硝唑等药物。上述药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量和疗程服用，不可盲目自行服用。
总之，早上起来嘴苦口臭可能由多种原因引起，可通过生活习惯调整和药物治疗来改善。要注意保持口腔卫生，根据具体情况合理用药。