每天睡前喝点白酒对身体不好。以下是具体原因：
一、白酒中含有大量酒精，睡前饮用会先兴奋中枢神经，随后抑制中枢神经系统，虽能加速入睡，但酒精需肝脏代谢，入睡后机体新陈代谢变慢，导致酒精代谢减慢，在体内堆积，其代谢产物无法正常排出而积聚体内，致使睡醒后出现头晕、肌肉酸痛等症状。
1.酒精会对中枢神经产生先兴奋后抑制的作用。
(1)兴奋作用会带来短暂的精神活跃。
(2)随后的抑制作用导致入睡加快。
2.酒精代谢会因入睡后新陈代谢变慢而受影响。
(1)酒精不能及时代谢而堆积。
(2)代谢产物也无法正常排出。
3.这就会引发睡醒后的一系列不适症状。
(1)出现头晕。
(2)出现肌肉酸痛。
二、酒精对胃肠黏膜有一定刺激性，睡前空腹喝白酒易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
1.酒精会刺激胃肠黏膜。
(1)对胃肠道造成不良影响。
2.睡前空腹饮酒的后果。
(1)引发腹痛。
(2)导致恶心。
(3)造成呕吐。
三、若长期在睡前饮酒，可能导致肝细胞损伤，增加酒精性肝病、脂肪肝、肝硬化等疾病风险，饮酒量过大还可能出现慢性酒精中毒，诱发心脑血管意外。
1.长期睡前饮酒的危害。
(1)肝细胞容易受损。
(2)各类肝脏疾病风险增加。
2.大量饮酒的后果。
(1)可能出现慢性酒精中毒。
(2)诱发心脑血管意外的几率上升。
总之，睡前喝白酒弊端明显，会给身体带来诸多不良影响，应尽量避免这种行为。