得了肺癌时，饮食对身体的益处有限，但良好的饮食习惯可提供所需营养、增强免疫力并改善身体状况。以下是具体建议：
一、多吃蔬果：新鲜果蔬富含抗氧化剂和维生素，能保护细胞免进一步损伤。选择色彩鲜艳的蔬果，如橙色、红色、绿色等，可提供更多营养物质。例如橙子富含维生素C，能增强免疫力；胡萝卜含有胡萝卜素，对身体有益。
二、增加蛋白质摄入：肺癌易导致体重下降和肌肉消耗，故摄入足够蛋白质很关键。可选择高质量蛋白质来源，如鸡肉、鱼类、豆类和坚果。若食欲不佳，可尝试增加少量多餐的蛋白质摄入。像鸡肉含优质蛋白，能补充营养；豆类也是良好的蛋白质来源。
三、增加热量摄入：肺癌患者常面临热量和营养素过度消耗问题。可选择高热量食物，如肉汤、坚果等增加能量摄入。坚果含有较高热量和营养成分。
四、注意液体摄入：要确保身体有充足水分摄入以防脱水。饮用水、温和的茶和清汤都是不错选择。避免过度饮用含咖啡因饮料和酒精，因其可能引起脱水。
五、药物：对于有EGFR19位点或21位点基因突变的腺癌患者，分子靶向药物效果较好，如吉非替尼、奥希替尼等，能针对性抑制癌细胞生长和扩散。也可配合医生服用复方甘草片、布洛芬缓释胶囊等，能改善肺癌引起的咳嗽或疼痛从而缓解症状。
对于肺癌患者，饮食建议应根据个人情况和治疗计划与医疗专业人员商讨。医疗团队能根据特定情况提供更具体饮食指导。最重要的是保持积极心态，积极治疗并与医疗团队密切合作以获最佳照顾。总之，肺癌患者要重视饮食和治疗的配合，以提升生活质量和治疗效果。