得了肺癌时，饮食对身体的作用有限，但良好的饮食习惯可提供所需营养、增强免疫力并改善身体状况。以下是具体建议：
一、多吃蔬果：新鲜蔬果富含抗氧化剂与维生素，可保护细胞免受进一步损伤。选择色彩鲜艳的蔬果，如橙色、红色、绿色等，能提供更多营养物质。比如橙色的胡萝卜富含胡萝卜素，红色的西红柿含有番茄红素，绿色的西兰花富含维生素C等。
1.橙色蔬果：像橙子、南瓜等，可提供丰富的营养。
2.红色蔬果：如草莓、红椒等，具有独特的营养价值。
3.绿色蔬果：例如菠菜、青菜等，对身体有益处。
二、增加蛋白质摄入：肺癌可能引发体重下降和肌肉消耗，摄入足够蛋白质很关键。可选择高质量蛋白质来源，如鸡肉、鱼类、豆类和坚果等。若食欲不佳，可尝试增加少量多餐的蛋白质摄入。鸡肉富含优质蛋白，鱼类中的蛋白质易于吸收，豆类也是很好的蛋白质来源，坚果同样含有一定量蛋白质。
三、增加热量摄入：肺癌患者可能面临消耗过多热量和营养素问题。选择高热量食物，如肉汤、坚果等可增加能量摄入。肉汤能提供热量和营养，坚果也是高热量且富含营养的食物。
四、注意液体摄入：确保身体有充足水分摄入以防脱水。饮用水、温和的茶和清汤都是不错选择。避免过度饮用含咖啡因饮料和酒精，因其可能引起脱水。水是最基本的液体来源，茶可以提供一定水分和其他有益成分，清汤也能补充水分和营养。
五、药物：对于有EGFR19位点或21位点基因突变的腺癌患者，分子靶向药物效果较好，如吉非替尼、奥希替尼等，可针对性抑制癌细胞生长和扩散。也可配合医生服用复方甘草片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能改善肺癌引起的咳嗽或疼痛从而缓解症状。复方甘草片可缓解咳嗽，布洛芬缓释胶囊能减轻疼痛。
对于肺癌患者，饮食建议应根据个人情况和治疗计划与医疗专业人员商讨。医疗团队能根据具体情况提供更详细饮食指导。最重要的是保持积极心态，积极治疗，并与医疗团队密切合作以获最佳照顾。总之，肺癌患者需综合考虑饮食和药物等方面，以提高生活质量和治疗效果。