心脏下方下方隐隐作痛、精神差，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：心脏下方下方隐隐作痛可能是心脏疾病的信号，如冠心病、心肌梗死等。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能导致类似症状。如果同时伴有呼吸困难、乏力、心悸等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
2.消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病也可能引起心脏下方下方隐隐作痛，同时可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。建议及时就医，进行胃镜、腹部超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、饮食调整等。
3.胸膜炎或肺炎：胸膜炎或肺炎也可能导致心脏下方下方隐隐作痛，同时可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。建议及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、休息等。
4.焦虑或抑郁：长期的焦虑或抑郁情绪可能导致身体出现各种不适症状，包括心脏下方下方隐隐作痛、精神差等。建议及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助，进行心理评估和治疗。
5.过度劳累或压力过大：过度劳累、长期处于高压力状态可能导致身体出现疲劳、疼痛等不适症状。建议适当休息，调整生活节奏，减轻工作压力，保持良好的心态。
6.其他原因：肋间神经炎、肋软骨炎、带状疱疹等也可能引起类似症状。
总之，心脏下方下方隐隐作痛、精神差可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维护身体健康。