一岁宝宝流鼻涕咳嗽的应对方法包括以下几种。
一、及时擤鼻涕。一岁宝宝年龄尚小，流鼻涕后无法自行擤出。若不及时处理，可能会对其正常呼吸造成影响。所以家长要及时为宝宝擤鼻涕，这样能保持呼吸通畅，有利于毒素顺利排出，从而有助于宝宝身体恢复。
二、蒸汽浴。把浴室热水打开，将门窗关紧，让整个浴室充满蒸汽，然后带宝宝在浴室里停留10分钟。宝宝吸入蒸汽后，呼吸会变得顺畅，流鼻涕和鼻塞症状能得到缓解。同时也有助于滋润咽喉部位，对改善咳嗽症状有帮助。
三、服用药物。如果病情比较严重，通过上述方法治疗后效果不明显，甚至还伴有大量痰液、发烧等症状，就需要及时前往正规医院就诊。在专业医生的指导下服用药物进行治疗，可以选择具有抗感冒、止咳化痰功效的中成药来改善症状。
总之，对于一岁宝宝流鼻涕咳嗽的情况，要根据病情的具体状况采取合适的应对措施。