男人体毛过多过长可通过多种方式来处理，比如激光脱毛等非手术方法，一般一个疗程可能需要进行3 - 6次激光脱毛，每次间隔1 - 2个月。
非手术脱毛方法
激光脱毛：利用特定波长的激光能被毛发中的黑色素吸收，从而破坏毛囊达到脱毛效果。它相对持久，但不同部位脱毛价格有差异，脸部激光脱毛一次可能在200 - 500元左右，腿部则可能在500 - 1000元左右。不过，皮肤较黑的人可能不太适合激光脱毛，因为激光可能误伤到皮肤。光子脱毛：原理和激光脱毛类似，也是通过光热作用破坏毛囊。一般需要多次治疗，通常3 - 6次能看到明显效果，每次光子脱毛的费用大概在300 - 800元不等，它对皮肤的刺激性相对较小，但也需要注意术后皮肤护理，避免暴晒。
日常护理注意事项
避免过度刺激：不要频繁用剃刀刮毛，因为刮毛可能会刺激毛囊，导致毛发长得更粗更黑。如果用剃刀刮，要选择锋利的剃刀，并且刮毛后可以用一些舒缓的护肤品来护理皮肤。注意饮食调整：有些激素水平异常可能导致体毛过多，平时可以适当多吃一些富含雌激素的食物，像豆制品（豆浆、豆腐等），但食物调节激素水平的作用比较有限，如果怀疑是激素问题引起的严重体毛过多，还是要就医检查。
就医检查的情况
如果男人体毛过多过长同时伴随其他异常症状，比如月经紊乱（如果是男性伴随女性化症状）、性功能异常等，就要及时就医。医生可能会检查激素水平，比如睾酮、雌激素等相关激素的含量。如果激素水平异常，可能需要进一步排查是否有内分泌疾病，像多囊卵巢综合征（男性也可能有不典型表现）、肾上腺疾病等，这时候就需要根据具体的病因进行针对性处理。