眼干燥症可以通过多种方式来应对，一般来说可以从改善生活习惯、使用人工泪液以及治疗基础疾病等方面着手。比如轻度眼干燥症患者通过调整生活方式有可能得到缓解。
改善生活习惯方面
用眼时间控制： 长时间用眼会加重眼干燥症，建议每连续用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以向远处眺望或者闭目养神。例如上班族每工作1小时，就起身活动并让眼睛休息一下。环境湿度调节： 干燥的环境会加重眼干症状，室内空气湿度保持在40% - 60%比较适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，尤其是在空调房或者暖气房里。
人工泪液的使用
常见人工泪液类型： 有不含防腐剂和含防腐剂的人工泪液。不含防腐剂的人工泪液适合需要频繁使用的患者，比如每天使用4次以上的人群；含防腐剂的人工泪液价格相对便宜，可用于一般频率使用的情况。使用方法： 滴眼药水时，头部微微后仰，眼睛向上看，将下眼睑下拉形成一个小囊，把眼药水滴入小囊内，每次1 - 2滴，每天可根据眼干情况使用3 - 8次不等。
治疗基础疾病
眼部疾病引发： 如果是由眼部其他疾病引发的眼干燥症，比如沙眼等，需要积极治疗沙眼。沙眼患者可以使用抗生素类眼药水，如红霉素眼膏等，来控制沙眼病情，从而缓解眼干燥症。全身疾病关联： 某些全身疾病也可能导致眼干燥症，像类风湿关节炎等。如果是类风湿关节炎引起的，需要针对类风湿关节炎进行治疗，通常会使用免疫抑制剂等药物来控制病情发展，进而改善眼干燥症的状况。