抑郁症是一种常见的心理障碍。据世界卫生组织数据，全球约有3.5亿人患有抑郁症。抑郁症主要有情绪、认知和躯体等多方面的表现。
情绪方面的表现
持续低落情绪：患者常常长时间处于情绪低落状态，每天大部分时间心情压抑，这种低落情绪可能持续2周以上。比如有的患者会整天无精打采，对以往感兴趣的事情也提不起劲。易焦虑不安：会出现莫名的焦虑，担心一些不好的事情发生，情绪容易波动，可能因为一点小事就大发脾气或者过度担忧。
认知方面的表现
思维迟缓：思考问题变得困难，反应变慢，比如在回答问题时会明显感觉思考时间变长，脑子像生了锈一样转不动。自我评价降低：患者会过度贬低自己，觉得自己一无是处，没有价值，总是自责，觉得自己给家人、社会带来负担。
躯体方面的表现
睡眠障碍：很多抑郁症患者会出现睡眠问题，要么是入睡困难，躺在床上很久都睡不着；要么是早醒，比平时早好几个小时醒来，而且醒来后就再也无法入睡。疲劳乏力：经常感觉浑身没力气，即使没有做什么体力活，也会觉得疲惫不堪，做事情提不起精神。食欲改变：有的患者会食欲下降，吃不下饭，体重也随之减轻；而有的患者则会出现食欲亢进，不停地吃东西，但体重可能也不会有明显增加甚至还会有其他健康问题。