一般情况下，正常女性的月经周期为21至35天，平均约28天。月经受到多种因素的影响，包括情绪、环境、生活习惯等，因此，无法确定吃某种食物后月经会立即来潮。
然而，如果月经推迟时间较长或存在其他异常情况，可能是由于以下原因：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟可能是怀孕的信号。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查以确诊。
2.内分泌失调：生活中的各种压力、情绪变化、作息不规律等因素都可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能引起内分泌失调。
3.其他健康问题：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，或者慢性疾病，如糖尿病、贫血等，也可能导致月经异常。
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，保持健康的生活方式非常重要，包括均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等。此外，如果有怀孕的计划，应该提前做好准备，保持良好的生活习惯，并在医生的指导下进行备孕。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都可能不同，如果对月经问题有特定的担忧或疑虑，最好咨询专业的医生或妇科专家，以获得个性化的建议和诊断。