男人体虚多汗通常由气虚和阴虚火旺这两种情况引起，调理可从饮食、作息、中药这三方面着手。
一、饮食
1.对于气虚导致的体虚多汗，可多进食一些能益气温阳健脾的食物，比如山药可健脾益胃，黄芪能补气升阳，白扁豆可健脾化湿。还可适量从鸡肉、鱼肉中获取不饱和脂肪酸，以保障脾胃正常运转。
2.若是阴虚火旺导致的体虚多汗，则应注重滋阴降火，饮食上要少吃海鲜以及肥甘厚腻的肉类，可服用枸杞能滋肾润肺，百合可养阴润肺、清心安神，阿胶可补血滋阴，蜂蜜能补中润燥，大枣可补中益气等进行食补。
二、作息
不管是哪种体虚多汗，平时都要做到早睡早起，保持心境平和。熬夜会加剧阳气的损耗，所以绝对不能熬夜。日常还应加强运动，这不仅能够增强体质，还能增进身体阳气的运行，使自身强健而不易受病邪侵犯。
三、中药
症状较为严重的患者可向医生咨询，通过药物进行调理。对于因阳气亏损、气虚而引起的出汗，可用玉屏风散来益气固表。对于因阴火虚旺导致的出汗，可使用知柏地黄丸、麦味地黄丸等中成药进行治疗。
总之，男人体虚多汗要根据具体情况从饮食、作息和中药等方面进行针对性的调理和改善，以促进身体恢复健康状态。