慢性咽喉炎可以通过多种方式来治疗，一般来说，可通过药物治疗、日常护理等方法改善。比如药物治疗中常用的有含漱液等。
药物治疗方面
局部含漱药物： 常用的有复方硼砂溶液，它能清洁口腔、杀菌，减轻咽喉部的炎症反应。还有呋喃西林溶液，也可起到抑菌的作用，帮助缓解慢性咽喉炎引起的不适。含片类药物： 像碘喉片，含服后可以直接作用于咽喉局部，起到消炎、杀菌、收敛等作用，减轻咽喉部的疼痛和不适感。
日常护理要点
饮食调整： 要避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物容易刺激咽喉黏膜，加重炎症。还要减少过冷、过热食物的摄入，过冷或过热的食物会对咽喉造成不良刺激。同时，要多喝水，每天保证饮水量在1500~2000毫升左右，保持咽喉黏膜湿润，有助于缓解咽喉不适。生活习惯改变： 要注意戒烟戒酒，吸烟产生的烟雾以及酒精都会对咽喉黏膜造成损害，加重慢性咽喉炎的症状。另外，要避免长时间大声说话，让咽喉得到充分休息。
避免诱发因素
环境因素： 要尽量避免长时间处于空气污染严重的环境中，比如在雾霾天气时，尽量减少外出，如果必须外出要佩戴口罩。还要注意保持室内空气的湿润和清洁，可使用加湿器来调节空气湿度，一般将室内湿度保持在50%~60%较为适宜。职业因素： 如果是教师、歌手等用嗓较多的职业人群，要注意正确用嗓，工作之余要适当让咽喉休息，可通过练习腹式呼吸等方法来保护咽喉。如果工作环境中有较多粉尘等刺激因素，要做好防护措施，比如佩戴专业的防护口罩等。