有痔疮的人应关注饮食、肛门卫生、避免久坐、培养良好排便习惯、适度进行体育锻炼等方面，这有利于症状的改善。
一、饮食：有痔疮的人必须重视合理饮食。可多进食新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，这些食物富含较为丰富的膳食纤维，能够有效促进胃肠道蠕动，减少便秘情况以及肠道压力，对痔疮的缓解具有一定助力。
二、肛门卫生：有痔疮的人平常要特别留意肛门卫生，可以每日晚上运用温热水进行清洗，这样能防止细菌感染。
三、避免久坐：平时要避免长时间保持坐姿，以免致使直肠压力增加，进而导致痔疮病情加重。
四、排便习惯：自身患有痔疮的话需要培育良好的排便习惯，保持一日一次的规律排便，同时还要把控好排便时间，避免排便时间过长，不然就很可能会加重痔疮症状。
五、体育锻炼：在日常生活里可以适当开展运动锻炼，能够推动粪便排出，不过不能进行过于剧烈的运动，否则有可能会对身体恢复造成影响。要是自身痔疮情况较为严重，那就需要前往医院接受诊治，在治疗期间要注意保持饮食清淡。
总之，痔疮患者要从多个方面加以注意和调理，以促进病情的缓解和康复。