怀孕期间并非绝对禁止同房，只要把控好同房的诸多方面，如时间、力度、体位、频率等，孕期依然可适度进行性生活，具体如下：
一、时间
妊娠期适合发生性生活的时间通常为怀孕的中间四个月，而怀孕的前三个月与后三个月均不适合。这是因为怀孕初期，胚胎着床还不稳定，此时性生活可能导致流产；怀孕后期，孕妇的腹部隆起较大且较为敏感，性生活容易引起子宫收缩，增加早产等风险。
二、力度
怀孕期间进行性生活时，若动作过于激烈刺激到子宫颈，会有引发胎膜早破、诱发子宫收缩进而导致早产的可能。所以在这期间性生活一定要注意动作轻柔，避免过度深入。
三、体位
怀孕期间性生活时应注重采取恰当的体位，以避免对孕妇腹部造成压迫，可采用后位式等适宜体位。
四、频率
怀孕中期虽可进行性生活，但要控制好频率，一般最多一周一次，甚至一月一次就好。
总之，孕期性生活需要谨慎对待，在各方面多加注意，以确保孕妇和胎儿的安全。关键信息：孕期可适度同房、把控时间（孕中期合适，孕前期和后期不合适）、把控力度（轻柔，避免过度深入）、选择体位（避免压迫腹部）、控制频率（最多一周一次或一月一次）。