口腔溃疡频繁发作可能与多种因素有关。据统计，大约20%左右的人群会受到口腔溃疡频繁发作的困扰。
一、免疫因素
自身免疫反应异常： 当人体的免疫系统出现紊乱时，可能会攻击自身口腔黏膜组织，从而导致口腔溃疡频繁发作。例如，一些自身免疫性疾病患者，如白塞病患者，口腔溃疡往往是其典型症状之一，且容易反复发作。免疫力低下： 当人体免疫力较低时，比如过度疲劳、患有慢性疾病（如糖尿病等）、长期睡眠不足等情况下，身体抵御病原体的能力下降，就更容易受到病菌的侵袭，引发口腔溃疡且频繁发作。比如长期熬夜的人，口腔溃疡出现的频率可能比作息规律的人要高。
二、营养缺乏
维生素缺乏： 缺乏维生素B族（尤其是B2、B6、B12等）、维生素C等都可能导致口腔溃疡频繁发作。例如，长期饮食不均衡，蔬菜、水果摄入过少的人，很容易出现维生素缺乏的情况，进而引发口腔溃疡。一般来说，正常成年人每天需要摄入一定量的维生素，如维生素B2的推荐摄入量男性约为1.4mg/天，女性约为1.2mg/天，缺乏时就可能增加口腔溃疡风险。微量元素缺乏： 像锌、铁等微量元素的缺乏也与口腔溃疡频繁发作相关。锌参与人体许多重要的生理过程，缺乏锌时会影响细胞的正常分裂和修复，从而导致口腔溃疡反复出现；铁是人体合成血红蛋白等的重要原料，缺铁可能影响口腔黏膜的健康，增加口腔溃疡发生几率。
三、口腔局部刺激
创伤性因素： 口腔内有残根、残冠、锐利的牙尖等，会持续摩擦口腔黏膜，导致口腔溃疡反复发生。比如有残根的人，残根边缘可能会不断划伤口腔内侧黏膜，使得口腔溃疡难以愈合且频繁出现。不良习惯： 长期吸烟、酗酒，或者喜欢吃辛辣、过烫的食物等不良习惯，会对口腔黏膜造成刺激，容易引发口腔溃疡并使其频繁发作。例如，经常吃火锅等过烫食物的人，口腔黏膜容易被烫伤，进而反复出现口腔溃疡。