小孩补钙的最佳时间因人而异，一般来说，以下几个阶段是比较重要的：
1.婴儿期（0-1岁）：婴儿生长发育迅速，对钙的需求较高。通常，宝宝在出生后数天就可以开始补充维生素D，促进钙的吸收。在添加辅食后，可以逐渐引入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.幼儿期（1-3岁）：这个阶段的孩子仍然需要足够的钙来支持身体的生长发育。饮食中应包括富含钙的食物，同时可以根据医生的建议，补充适量的钙剂。
3.青春期（10-18岁）：青春期是孩子生长发育的关键时期，骨骼生长迅速，对钙的需求增加。此时，孩子需要摄入足够的钙来满足身体的需要。除了饮食，适当的户外活动和阳光照射也有助于钙的吸收和利用。
需要注意的是，以下情况可能需要额外的补钙：
1.营养不良：如果孩子存在营养不良、挑食等问题，可能导致钙摄入不足。
2.疾病状态：某些疾病，如佝偻病、骨质疏松等，可能影响钙的吸收和利用，需要在医生的指导下进行补钙治疗。
3.特殊情况：早产儿、低体重儿等特殊群体，可能需要更早开始补钙，并在医生的监护下进行。
在给孩子补钙时，还应注意以下几点：
1.饮食调整：通过饮食摄入足够的钙是最理想的方式。鼓励孩子多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.维生素D补充：维生素D有助于钙的吸收和利用。除了食物来源，孩子还可以通过适当的户外活动和补充维生素D制剂来满足需求。
3.适量补钙：过量补钙可能对孩子的健康造成负面影响。因此，应该在医生的指导下，根据孩子的年龄、体重和健康状况，确定合适的补钙剂量。
4.定期体检：定期带孩子进行体检，包括骨密度检查等，以便及时了解孩子的钙营养状况，并根据需要进行调整。
总之，小孩补钙的最佳时间和方法应根据个体情况而定。如果对孩子的钙营养有任何疑虑，建议咨询医生或营养师，以获得个性化的建议和指导。