男人通过食疗补肾只是起到一种辅助作用，常见的补肾食物包括狗肉、羊肾、羊肉、腰果等。
一、狗肉：狗肉属于热性食物。一方面，它能够温补肾阳，还能补中益气，对于肾虚患者有较好的改善作用。另一方面，从营养角度来看，狗肉含有丰富的氨基酸和蛋白质，可促进新陈代谢，增强人体免疫力。
二、羊肾：羊肾性温味甘，具有补肾气的功效。羊肾中富含维生素A、蛋白质、硒、磷、铁等营养元素，对肾不好的人群有改善效果。
三、羊肉：羊肉不仅具有温补肾阳的作用，还含有丰富的微量元素、矿物质和维生素，其属于热性物质，对于肾阳不足引起的四肢厥冷、腰膝酸软等有调理效果。
四、腰果：腰果的营养价值较为丰富，具有抗氧化功能，能提高人体免疫力，同时也有补肾的作用。
需要注意的是，补肾的人群不能单纯依靠食物补充，还可以在医生指导下服用相关药物，如山药、枸杞子、熟地黄等。
总结提示：食疗补肾有一定帮助，文中介绍了多种食物的补肾功效，但补肾还需综合多种方式，必要时结合药物。