关键点：脚外翻和内翻的判别方法、不同人群脚外翻和内翻的情况及纠正方式。
一、判别方法：
1.观察脚部：脚内翻表现为足部向内侧倾斜，常见于O型腿或高弓足等；脚外翻表现为足部向外侧倾斜，常见于X型腿或扁平足等。脚内翻有先天性或创伤后之分，先天性足内翻以马蹄内翻足常见；足外翻有创伤性或因扁平足导致的。
2.站立位：遗传因素导致的患儿脚内翻，双脚内收内翻，跟骨内翻且有内翻畸形，踝关节外侧皮肤紧内侧松或正常，常合并马蹄内翻足畸形，站立或行走时脚底外侧负重内侧无法着地；脚外翻则会出现拇指向外侧倾斜，第一跖骨内翻距骨头向内，足呈外展外翻状态，跟骨外翻，直立或行走时双足外翻可被拉回正常位置。
二、不同人群的情况及纠正方式：
1.儿童：脚外翻或内翻大多可通过保守治疗纠正，如矫形夹板固定、矫形鞋等。
2.成人：需通过运动康复或手术治疗纠正脚外翻或内翻。
总结概况提示：文章详细阐述了脚外翻和内翻的判别方式，以及儿童和成人出现脚外翻和内翻的具体情况与相应的纠正办法。