扁桃体发炎时可通过一般治疗、药物治疗等方式改善，一般来说，轻度扁桃体发炎通过适当护理可能在1周左右缓解。
一般治疗怎么做
休息与饮食： 患病期间要多休息，保证充足睡眠。饮食上要吃清淡易消化的食物，比如稀粥、面条等，还要多喝温水，每天饮水量最好保持在1500~2000毫升，有助于湿润咽喉，缓解不适。口腔清洁： 每天要用温水或淡盐水漱口，至少早晚各一次，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
常用药物有哪些
抗生素类： 如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，常用青霉素类抗生素，像青霉素V钾片等，它能抑制细菌细胞壁合成，起到杀菌作用。如果对青霉素过敏，可选用头孢菌素类，如头孢拉定胶囊等，但用药前需确认无过敏史。清热解毒中成药： 有蒲地蓝消炎口服液，它能清热解毒、抗炎消肿，可缓解扁桃体发炎引起的咽痛等症状；还有蓝芩口服液，同样具有清热解毒、利咽消肿的功效，对扁桃体发炎有一定的治疗作用。
什么情况需及时就医
症状持续不缓解： 如果扁桃体发炎后，经过3~5天的一般治疗和药物治疗，咽痛、发热等症状没有减轻反而加重，比如体温持续高于38.5℃不退，就需要及时就医。出现并发症迹象： 若扁桃体发炎后出现耳朵痛、呼吸困难、颈部淋巴结肿大明显且伴有压痛等情况，可能是引发了中耳炎、喉水肿、颈部淋巴结炎等并发症，要立刻就医。反复频繁发作： 如果一年中扁桃体发炎发作超过4~5次，影响了日常生活和学习，这种反复频繁发作的情况也需要到医院就诊，考虑是否需要手术等进一步治疗。