刷牙不白，关键在于色素已深入牙体而非仅附着于表面。刷牙能除掉牙齿表面的食物残渣与污垢，若牙齿发黄或无光泽是这些因素导致，刷牙可使其变白，但要是色素沉着在牙体内而非表面，刷牙就无法去除色素，进而出现刷牙不白现象。色素沉着牙体内的原因多样，像是先天遗传因素、饮食不当（常吸烟、喝咖啡等）致使牙齿被染色，所以要保持健康生活习惯与饮食结构，若严重影响美观，就需到医院口腔科进行美白治疗。
一、刷牙不白的原因：色素深入牙体。
1.刷牙的作用：可以去除牙齿表面的食物残渣和污垢。
(1)表面原因导致牙齿变色时，刷牙可使其变白。
2.色素沉着牙体内时，刷牙无法去除。
二、导致色素沉着牙体内的原因：
1.先天遗传因素。
2.饮食不当，如经常吸烟、喝咖啡等导致牙齿被染色。
三、应对方法：
1.保持健康的生活习惯和饮食结构。
2.严重影响美观时，去医院口腔科做美白治疗。
总之，刷牙不白多是因为色素在牙体内，其原因有先天遗传和饮食不当等，要根据情况采取相应措施。