肚脐里放生姜具有温胃止呕、温经散寒止痛等效果。生姜具备解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效，其性辛温，归肺、脾、胃经。把生姜放置于肚脐即神阙穴，能更好地发挥其温胃止呕的作用，其温中散寒可振奋中阳，能医治腹痛、腹泻、四肢发冷、脱肛等病症，辛温之性促进中焦运化，起到健胃消食的效用，此外，其温散寒气还可缓解寒性痛经。但阴虚或内热者不宜使用。要注意，如有相关症状，切勿擅自用药，应在医生指导下规范治疗。
一、生姜的功效
1.解表散寒：可去除肌表的寒邪。
2.温中止呕：以温暖脾胃的方法来治疗胃寒引起的呕吐。
3.温肺止咳：用温肺的方式来止咳。
二、肚脐放生姜的作用
1.促进温胃止呕：能让生姜的这一功效更好地发挥。
2.温中散寒：可振奋中阳，治疗多种病症。
(1)腹痛、腹泻。
(2)四肢发冷。
(3)脱肛。
3.健胃消食：其辛温特性可促进中焦运化。
4.缓解寒性痛经：借助温散寒气的作用。
三、使用注意事项
阴虚或内热者不适合使用。
总之，肚脐放生姜有一定的功效，但使用时要谨慎，有相关症状应遵循医生指导。