老是拉稀肚子还咕咕叫的原因众多，包括食物不耐受、肠道敏感性高、消化不良、急性胃肠炎等，也可能与其他情况有关，需根据具体状况明确原因并进行相应处理。具体如下：
一、食物不耐受：部分人对乳糖、牛奶蛋白或麸质等不耐受，缺乏相应消化酶，在摄入牛奶、羊奶、乳制品或面粉制成的食物后，可能出现拉稀、肚子咕咕叫的症状。通常只要避免摄入此类食物，症状就会减轻甚至消失。
1.比如对乳糖不耐受，摄入含乳糖食物后就会有这些表现。
2.若是对牛奶蛋白等不耐受，也会引发相应症状。
二、肠道敏感性高：有些人肠道较为敏感，若进食辛辣、寒凉等刺激性食物，或情绪出现较大波动，可能导致肠蠕动加快，进而出现肚子咕咕叫、腹泻等症状。一般不摄入刺激性食物并保持情绪平稳，症状可减轻，若腹泻严重则需就医，在医生指导下治疗。
1.进食过多辛辣食物可能引发该情况。
2.情绪激动时也可能出现。
三、消化不良：近期若有暴饮暴食，或食用过多不易消化的食物，可能导致消化不良，出现拉稀和肚子咕咕叫的症状。可使用益生菌、健胃消食片等药物调节，日常饮食要注意清淡易消化。
1.暴饮暴食会造成这种结果。
2.吃了大量不易消化的食物也是原因之一。
四、急性胃肠炎：吃了不干净的食物，使细菌或病毒在肠道大量繁殖并产生毒素，刺激肠道黏膜分泌大量肠液，同时肠道蠕动加快并产生大量气体，就会出现肚子咕咕叫、拉稀的症状。治疗时可先口服益生菌和蒙脱石散，必要时可在医生指导下口服抗菌素。
1.细菌感染可导致。
2.病毒感染也会如此。
除上述情况外，一些肠道或腹腔手术术后、肠道肿瘤、某些内分泌肿瘤等也可能有此类现象，此时应及时就医检查，排除有无原发部位疾病复发并进行相关治疗。总之，当出现老是拉稀肚子还咕咕叫时，要仔细分析原因，必要时寻求专业帮助，以便采取合适的措施来改善症状。