一、情志表现1.情绪抑郁：肝郁气结者常出现情绪低落、闷闷不乐，对事物缺乏兴趣，长期处于压抑状态，此与肝脏调节情志的功能失常相关，中医理论中肝主疏泄，若疏泄失常则影响情绪的正常调节，尤其在长期精神压力下易引发该表现。2.烦躁易怒：部分肝郁气结者会表现出容易烦躁、发脾气，稍遇刺激便情绪激动，因肝气郁结化火，扰动心神，导致情绪难以控制，如工作生活中微小不顺心即可引发较大情绪波动。二、躯体症状1.胁肋部不适：胁肋部为肝经循行部位，肝郁气结时常见胁肋部胀痛、窜痛，疼痛可随情绪波动而加重或减轻，当情绪抑郁时胀痛感可能更明显，情绪舒畅时有所缓解，此为肝经气机不畅的典型表现，例如情绪低落时胁肋部胀痛感加剧。2.月经紊乱：女性肝郁气结可影响月经周期、经量等，常见月经周期不规律，经前乳房胀痛、小腹胀痛，经量或多或少，因肝主藏血，与女性生殖系统密切相关，肝郁则气血失调，影响月经正常，如部分女性在经期前因肝郁出现明显乳房及小腹胀痛伴随月经周期改变。3.消化系统症状：可出现食欲不振、胃脘胀满等，因肝木克脾土，肝郁影响脾胃功能，导致脾胃运化失常，出现消化功能紊乱的表现，进食后胃脘部有胀满感，不想进食等，比如长期肝郁者常感吃饭无胃口且胃部胀满不适。4.睡眠问题：表现为入睡困难、多梦等，肝脏调节睡眠相关，肝郁气结扰乱心神，影响睡眠质量，导致睡眠不安稳，多梦易醒等，部分肝郁者夜间常辗转难眠且梦境纷杂。三、不同人群特点1.女性：相较于男性，女性因生理结构及激素水平等因素，更易出现肝郁气结相关症状，尤其在月经周期、孕期、更年期等特殊时期，激素变化会加重肝郁情况，需关注情绪及身体变化，如孕期女性因激素波动及对胎儿的担忧等易引发肝郁，应注重心理疏导与情绪调节。2.中青年人群：长期高强度工作、精神压力大的中青年，生活节奏快，易出现肝郁气结，工作压力导致情绪长期处于紧张状态，影响肝脏疏泄功能，需注意自我调节情绪，保持良好生活方式，例如中青年应合理安排工作与休息时间，通过运动、冥想等方式缓解压力预防肝郁。3.有既往情志相关病史人群：既往有抑郁症等情志疾病史者，更易复发肝郁气结症状，需密切监测情绪变化，在出现相关症状时及时采取干预措施，预防病情加重，如既往有抑郁症病史者若出现情绪低落、胁肋不适等表现，应及时就医评估肝郁情况并进行相应干预。
