嘴唇开裂可能由多种原因造成。一般来说,环境因素是常见原因之一,比如在干燥寒冷的季节,人体皮肤的水分容易流失,如果嘴唇得不到充分的保湿,就很容易开裂,尤其在北方地区,冬季空气湿度较低时,约有30% - 50%的人会出现嘴唇开裂情况。
一、环境因素
气候干燥: 当外界空气湿度较低时,嘴唇表面的水分会快速蒸发,导致嘴唇黏膜变得干燥,进而出现开裂现象。例如在长期处于空调房间的环境中,室内空气干燥,就容易引发嘴唇开裂。风吹日晒: 强烈的风吹和紫外线照射也会损伤嘴唇皮肤。长时间在户外活动,没有做好唇部防护,紫外线会破坏嘴唇的角质层,风会加速水分流失,从而导致嘴唇开裂。像经常在户外工作的建筑工人,嘴唇开裂的几率相对较高。
二、缺乏维生素
维生素B2缺乏: 维生素B2参与体内的氧化还原反应,对维持皮肤黏膜的完整性很重要。如果日常饮食中摄入富含维生素B2的食物过少,比如长期吃素、蔬菜摄入不足,就可能导致维生素B2缺乏,引发嘴唇开裂、口角炎等问题。一般建议成人每天维生素B2的摄入量男性约1.4mg,女性约1.2mg。维生素A缺乏: 维生素A能维持上皮组织的正常功能,缺乏维生素A时,嘴唇黏膜的上皮组织会发生变化,出现干燥、开裂等情况。一些挑食的人群,尤其是儿童,容易因维生素A缺乏而导致嘴唇开裂。
三、不良习惯
舔嘴唇: 很多人嘴唇一干燥就会不自觉地去舔嘴唇,但是唾液蒸发会带走更多水分,使嘴唇更加干燥,形成恶性循环,加重嘴唇开裂的程度。比如有些孩子嘴唇干了就频繁舔,结果嘴唇越来越干裂。咬嘴唇: 有的人有咬嘴唇的习惯,这会损伤嘴唇的皮肤和黏膜,导致嘴唇开裂、出血等情况。尤其是一些性格比较急躁或者有不良习惯的人,更容易出现这种情况。
