想要有效预防急性化脓性腮腺炎发作，需注意卫生、增强体质以及加强防护措施，如此可显著降低发病几率。
一、注意卫生：
1.平日里要勤于洗澡并及时更换衣物，在流行病高发时期养成勤洗手、勤洗脸的良好习惯。
2.若触摸了公用的电梯按键、楼梯扶手、门把手等，要及时使用消毒液进行消毒，以防遭受病毒感染从而引发急性化脓性腮腺炎。
二、增强体质：
1.坚持适度的身体锻炼，比如跑步、骑车、跳绳、打球等，这能够增强体质。
2.体质增强后，对病毒的抵抗力也会有效提高，对预防急性化脓性腮腺炎发作大有助益。
三、加强防护：
1.急性化脓性腮腺炎可通过呼吸道传播，所以当周围人患有该病时要保持距离，交谈时尽量佩戴口罩。
2.不要共用毛巾、浴巾、茶杯、碗筷等生活物品，不然很容易因病毒交叉感染而引发该病。
此外，平时还需做好饮食调理工作，避免食用燥热腥发易上火的食物，以清淡食物为主，多吃水果蔬菜。并且如果患有呼吸道方面的疾病要及时进行治疗，防止病情加重后引发急性化脓性腮腺炎。总之，通过以上多个方面的综合举措，能较好地预防急性化脓性腮腺炎。