男士增生常见的是前列腺增生，50岁以上男性约半数会出现相关症状。
前列腺增生的非药物干预
生活方式调整： 避免长时间久坐，建议每隔1-2小时起身活动10-15分钟。同时，睡前减少饮水量，这样能减少夜间排尿次数，提高睡眠质量。饮食注意： 少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激前列腺，加重增生相关不适。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免因便秘增加腹压而影响前列腺。
药物治疗情况
α受体阻滞剂： 如坦索罗辛，它能松弛前列腺和膀胱颈部平滑肌，缓解排尿困难症状，一般每天服用一次即可。5α还原酶抑制剂： 像非那雄胺，能抑制睾酮转化为双氢睾酮，缩小前列腺体积，但起效相对较慢，通常需要连续服用3-6个月才能看到明显效果。
手术治疗情况
经尿道前列腺电切术： 这是一种常见的手术方式，适用于中重度前列腺增生且药物治疗效果不佳的患者。手术时间一般在1-2小时左右，术后恢复相对较快，大多数患者在术后1周左右可以出院。开放性前列腺切除术： 目前应用相对较少，适用于前列腺体积较大（一般大于60克）的患者，手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，可能需要1-2周才能基本恢复正常活动。