关键点：哺乳期妈妈吃燕麦片一般不回奶，其营养价值高适合哺乳期吃，可降低心脑血管疾病发病率；想回奶可吃山楂、麦芽、苦瓜等，想下奶可吃鲫鱼汤等蛋白质丰富食物；对燕麦片过敏者不能食用，误食需及时去医院处理。
以下是详细阐述：
一、燕麦片在哺乳期的情况
1.燕麦片本身营养价值较高，富含蛋白质、维生素等成分，所以适合哺乳期妈妈食用。
2.它还具有降低心脑血管疾病发病率的作用。
二、回奶与下奶的食物
1.想回奶的话，可以选择山楂、麦芽、苦瓜等食物。
2.而想要下奶，就可以食用一些营养价值高的食物，像鲫鱼汤，其中含有丰富蛋白质，还有牛肉、鸡蛋等也是不错的选择。
三、燕麦片过敏问题
(1)对燕麦片有过敏症状的人绝对不能食用燕麦片。
(2)如果不小心误食了，一定要尽快前往医院进行妥善处理。
总结概况提示：文章主要讲述了哺乳期妈妈食用燕麦片的情况，包括一般不会回奶且有一定营养价值，还提到了回奶和下奶可选择的食物，以及燕麦片过敏的注意事项。