早上起来打喷嚏可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.过敏性鼻炎：如果你对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，可能会导致早上起来打喷嚏。治疗方法包括：
避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。如果对宠物过敏，可以考虑将宠物放在其他房间。
药物治疗：可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物来缓解症状。
免疫疗法：对于严重的过敏性鼻炎，可以考虑免疫疗法，即通过逐渐增加过敏原的剂量来提高身体对过敏原的耐受性。
2.感染：感冒、流感等病毒感染也可能导致早上起来打喷嚏。治疗方法包括：
休息：多休息，避免过度劳累。
药物治疗：可以使用退烧药、止咳药等缓解症状。如果是病毒感染，一般不需要使用抗生素。
保持水分摄入：多喝水，保持身体水分充足。
3.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔结构异常也可能导致早上起来打喷嚏。治疗方法包括：
手术治疗：如果鼻腔结构异常严重，可能需要手术治疗来纠正。
药物治疗：可以使用鼻用减充血剂等药物来缓解症状。
4.其他原因：除了上述原因外，早上起来打喷嚏还可能与环境因素、药物副作用等有关。
需要注意的是，如果早上起来打喷嚏的症状持续时间较长或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如勤洗手、保持室内空气流通、避免过度使用鼻腔喷雾剂等，也有助于预防打喷嚏等症状的发生。