备孕期间在同房后是否可以跑步，需要根据个人情况来判断。一般来说，适量的跑步不会对备孕产生太大影响，但如果存在以下情况，则不建议跑步：
1.怀孕：如果备孕期间成功怀孕，那么跑步可能会对胎儿产生不利影响，甚至导致流产。因此，在确认怀孕之前，不建议进行跑步等剧烈运动。
2.不适症状：如果在同房后出现了腹痛、阴道出血等不适症状，那么可能存在一些潜在的问题，此时不适合进行跑步等剧烈运动，应该休息并咨询医生的意见。
3.其他健康问题：如果本身存在一些健康问题，如心脏病、高血压、糖尿病等，那么跑步可能会加重这些问题，甚至对身体造成伤害。此时应该在医生的指导下进行适当的运动。
总之，备孕期间在同房后可以跑步，但需要根据个人情况来判断。如果存在怀孕、不适症状或其他健康问题，应该避免跑步，并咨询医生的意见。此外，备孕期间还应该注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，这有助于提高受孕的成功率。