外阴溃疡能否自愈取决于多种情况。若溃疡面积小且自身抵抗力强，可能会自愈；但若溃疡面积大，不积极治疗则难以自愈。溃疡面积小且症状轻微者，经自行调理、改善不良习惯有自愈可能。若是由生殖器疱疹、外伤等引起，自身抵抗力增强或外伤痊愈后可自行愈合；而若是自身免疫性疾病、炎症等导致，则应及时就医，在医生指导下服用如头孢呋辛酯片、头孢克洛胶囊等药物进行治疗，这些药物具有抗菌活性，能发挥良好抗炎作用。
一、关于外阴溃疡自愈的情况：
1.溃疡面积小且抵抗力强：在这种情况下，溃疡有自行愈合的可能。
2.溃疡面积小且症状轻微：通过自行调理，如改善不良习惯等，可能实现自愈。
二、关于引发外阴溃疡的因素及应对：
1.生殖器疱疹、外伤因素：待自身抵抗力增强或外伤恢复后可自愈。
2.自身免疫性疾病、炎症因素：需要在医生指导下用药治疗，利用药物的抗菌和抗炎作用来促进恢复。
在日常生活中，要保证充足睡眠，不熬夜以免降低对疾病的抵抗力；注意控制性生活频率；养成饭前洗手的好习惯。饮食上，避免喝咖啡等易兴奋饮料，避免食用海鲜和刺激性致敏食物。
总之，外阴溃疡的自愈情况要视具体情况而定，当出现外阴溃疡时应根据实际状况采取相应措施，必要时寻求医疗帮助，同时在生活各方面做好护理。