外阴瘙痒的原因较多，部分情况可能会自愈，而部分则不能自愈，需积极治疗。
一、会自愈：如果只是由于不良卫生习惯，如分泌物与污垢对外阴产生刺激，或是对内裤材质过敏，以及轻度阴道炎引发的外阴瘙痒，在去除诱因后通常能够自愈。患者应注重清洁卫生，避免搔抓，及时换上棉质且透气的内裤。
二、不会自愈：若外阴瘙痒是由较为严重的滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、宫颈炎、淋菌性尿道炎等疾病所导致，一般难以自愈，且大多还具有传染性，需要积极依照医生指导进行对症治疗。平时要保持外阴清洁、干燥，尽可能避免性生活，不可使用刺激性的洗浴用品，以防损害自身健康。
总之，外阴瘙痒能否自愈需要根据具体情况来判断，若出现外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医诊治。