阴茎不够硬的病因主要包括心理性、器质性和混合性勃起功能障碍这三类。由于病因各异，所以治疗方法也有所不同，涵盖了心理治疗、一般治疗（如改善不良生活方式等）以及药物治疗等。具体如下：
一、心理治疗：对于一些性生活经验较少的年轻人而言，可能会因精神心理因素而出现阴茎勃起障碍，此时可以进行性心理治疗，包含性心理疗法、夫妇间行为治疗、性技巧和性知识的科普等。
1.性心理疗法：通过专业的心理疏导和沟通，帮助患者解决潜在的心理问题。
2.夫妇间行为治疗：指导夫妻双方共同配合，改善性互动模式。
3.性技巧和性知识科普：让患者了解正确的性知识和技巧，提升性自信。
二、一般治疗：过度劳累、性生活过于频繁、手淫过度等情况都可能导致阴茎不够硬，这就需要患者改善自身不良的生活方式，多休息，减少性生活的次数，戒除手淫。
三、药物治疗：可以口服一些药物，如西地那非、他达那非、伐地那非等，但要注意禁忌与硝酸酯类药物同时使用，否则可能会引发严重低血压。还可以局部外用前列素软膏如比法尔。
当阴茎不够硬且上述治疗效果不明显时，要及时前往医院明确病因，并遵循医嘱进行规范化治疗。总之，对于阴茎勃起硬度不够的情况，需根据具体病因采取针对性的治疗措施，以促进性功能的恢复。