月经不准的调理需根据具体原因而定。若每次月经间隔差距小于七天，通常无需特殊处理。月经量少可服用益母草颗粒，月经过多、痛经或长时间不来月经，可用优思明、炔雌醇环丙孕酮片调理。月经不准的原因包括内分泌失调、卵巢早衰、多囊卵巢综合症等，因病因不同调理方法各异，具体如下：
一、内分泌失调
1.内分泌失调多由精神压力大、过度减肥、长期熬夜引起。
2.调理可口服益母草颗粒，其主要功效是活血调经，能有效改善月经不调症状。益母草颗粒是由益母草制成，可兴奋子宫平滑肌，改善微循环障碍，有抗血栓形成等作用。
二、卵巢早衰
1.卵巢早衰由遗传和雌激素下降导致。
2.可服用优思明，其是雌激素类的衍生物，能有效提高体内激素水平。优思明的主要成分为屈螺酮和炔雌醇，通过补充雌激素来改善相关症状。
三、多囊卵巢综合征
1.多囊卵巢综合征可服用炔雌醇环丙孕酮片。
2.该药片主要成分是孕酮类的衍生物，主要作用是抗雄激素，能够抑制垂体性腺激素分泌，降低体内的睾酮水平，从而调节月经不调。
总之，当出现月经不准时，应先明确具体原因，然后采取针对性的调理措施。若月经不调情况持续或伴有其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。