怀孕5个月身上痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：怀孕后，孕妇的皮肤会变得更加敏感和干燥，容易出现瘙痒。可以使用温和的保湿乳液或霜来缓解瘙痒。
2.激素变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能导致皮肤瘙痒。这种瘙痒通常在腹部、大腿和臀部等部位出现。
3.妊娠期肝内胆汁淤积症：这是一种妊娠期特有的疾病，会导致皮肤瘙痒和黄疸。如果瘙痒严重或伴有其他症状，如黄疸、恶心、呕吐等，应及时就医。
4.其他原因：某些药物、食物过敏、感染等也可能导致皮肤瘙痒。
如果怀孕5个月时出现皮肤瘙痒，建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤，洗完澡后及时涂抹保湿乳液或霜。
2.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身衣物。
3.避免刺激皮肤：避免使用刺激性的化妆品和清洁剂，避免长时间暴露在阳光下。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5.就医：如果瘙痒严重或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行肝功能检查、血液检查等，以排除妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物或治疗方法之前，都应该先咨询医生的意见。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，孕妇应该注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于缓解皮肤瘙痒。