妊娠瘙痒症需做到早发现、早诊断、早治疗，要点如下：
一、可涂抹止痒药膏，严重时可先以外用药物为主，比如使用含弱糖皮质激素类乳膏，其止痒效果较好。具体来说，这类乳膏能够有效缓解瘙痒症状，减轻患者的不适感。
二、若外用药物止痒效果不佳，可口服抗组胺药物来减轻瘙痒。通过口服抗组胺药物，可以从内部调节机体反应，进一步缓解瘙痒情况。
三、一般妊娠瘙痒症预后良好，但妊娠期可能随时复发，饮食上要避免辛辣、刺激、油腻食物，如辣椒、洋葱、芥末等，这些食物会加重皮肤损害并引发瘙痒。因为这些食物可能会对皮肤产生不良刺激，导致瘙痒症状加重或反复发作。
四、瘙痒时应穿粗大、宽松的衣服，可避免机械刺激导致的瘙痒，避免使用过热的水洗澡或清洁皮肤，要保持环境温度适度，避免汗液对皮肤的刺激，避免用力搔抓皮肤以防感染，同时要保持愉快心情。总之，从穿着到日常护理都要多加注意，以减少对皮肤的不良影响，并且保持良好的心态也有助于缓解症状。
总之，对于妊娠瘙痒症，要在各个方面多加注意和防护，以促进症状的改善和康复。